このところのトップニュースは
新型コロナに加えてロシアのウクライナ侵攻。
世界中を巻き込んだ戦争になるのでは
という不安が広まっています。
不安から
色々なデマが
ネット上で拡散して
株の乱高下や石油相場や金の暴騰など
社会不安が拡大しているようです。
このような状況では
まず心を
落ち着かせることが一番。
根拠のはっきりしない
情報に惑わされないことです。
まずあなたのお部屋に
お花を飾り
心を落ち着かせましょう。
そして冷静な頭で
日々の大変な事態に
立ち向かいましょう。
きっといい知恵が湧き
乗り越えれるはずです。
実は花と緑のパワー
については
農水省により
科学的に研究され
①ストレス軽減効果
②認知機能改善
③社会性が向上する
効果
④緊張を緩和する効果
以上が明らかになっています。
次回は
もう少し
花と緑のパワーの
具体的内容について
お伝えします。